Il mirtillo nella prevenzione delle infezioni delle vie urinarie

Nelle donne, le infezioni delle vie urinarie sono comuni e spesso ricorrenti.

Due studi controllati, randomizzati, che hanno coinvolto 300 giovani donne, hanno mostrato che l?uso quotidiano di succo o compresse di mirtillo riducono l?incidenza di recidive di cistite acuta.
In media l?assunzione di mirtillo da parte di 100 donne per 1 anno previene almeno 1 infezione delle vie urinarie in 15-33 donne.

I dosaggi giornalieri di mirtillo impiegati sono stati: 7.5g di concentrato in 50ml di acqua, 750ml di succo o 2 compresse di concentrato.

Nelle pazienti anziane, 2 studi clinici di prodotti a base di mirtillo hanno mostrato una piccola riduzione nella frequenza delle recidive.

L?assunzione di mirtillo non ? associata a reazioni avverse.

Le persone che sono in trattamento con antagonisti della vitamina K ( es. Warfarin ) e che assumono mirtillo possono andare incontro ad interazioni farmacologiche.

Fonte: Prescrire International, 2006