L?esercizio pu? alleviare i sintomi cronici della prostatite

Ricercatori italiani riportano che soggetti con prostatite cronica o sindrome dolorosa pelvica possono avere un sollievo significativo dall?esercizio aerobico. L?infiammazione cronica della prostata pu? indurre un dolore continuo difficile da trattare, ma la causa di questa sintomatologia dolorosa non ? chiara.
E? molto comune negli uomini tra i 36 e i 50 anni, con sintomi che includono dolore e infiammazione pelvica, testicolare, penile, o rettale.
Urinazione frequente e difficolt? sessuale sono anche sintomi comuni.
Gianluca Giubilei e colleghi dell?Ospedale Careggi di Firenze?hanno pubblicato?sul The Journal of Urology che questi soggetti hanno una scarsa qualit? di vita e la maggior parte di essi non ha benefici significativi a lungo termine dal trattamento sintomatologico.
Per studiare l?impatto dell?esercizio aerobico su pazienti con prostatite cronica o sindrome pelvica dolorosa, sono stati reclutati 231 maschi tra i 20 ed i 50 anni che non rispondevano al trattamento convenzionale e potevano praticare un?attivit? fisica di moderata intensit?.
I soggetti erano assegnati in modo random al gruppo con esercizio aerobico o a quello di controllo che partecipava agli esercizi di stretching e di movimento.
In tutto, il 75% del gruppo aerobico e l?82% con placebo completavano il programma di 18 settimane.
I parametri di riferimento mostravano un significativo miglioramento in entrambi i gruppi, ma i miglioramenti nel gruppo con esercizi aerobici erano significativamente maggiori che nel gruppo di controllo nei punteggi?riguardanti la?sintomatologia cronica della prostatite, della qualit? di vita e del dolore.
In base a questi dati Giubilei e colleghi?hanno concluso?che l?esercizio aerobico ? “un?opzione valida di trattamento e dovrebbe essere ulteriormente investigato in uno studio pi? ampio con follow-up pi? lunghi.”

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