Pregi degli OMEGA-3
Basta una pillola al giorno di questi acidi grassi polinsaturi, presenti naturalmente nel pesce e in altri alimenti, per ridurre mortalit? e ricoveri in ospedale dei pazienti con insufficienza cardiaca. Queste le conclusioni di un lavoro firmato da un gruppo di scienziati italiani e pubblicato sull’edizione online della prestigiosa rivista ‘Lancet’, presentato all’Esc (European Society of Cardiology) in corso a Monaco. Luigi Tavazzi, del Centro di ricerca Anmco di Firenze, e Gianni Tognoni dell’Istituto Mario Negri di Milano, insieme a colleghi di tutta Italia hanno condotto un trial randomizzato e controllato coinvolgendo ben 357 centri cardiologici della Penisola, che seguono pazienti con insufficienza cardiaca cronica.
I quasi 7.000 pazienti arruolati nella ricerca sono stati divisi in due maxi-gruppi: il primo (3.494 persone) ha assunto una capsula al giorno di Omega-3, l’altro (3.481) un placebo. Nel corso dello studio sono morti 955 pazienti del gruppo in cura con Omega-3 (il 27%), contro 1.014 malati del secondo (29%). Questo vuol dire che fra i primi ? stata riscontrata una riduzione del rischio pari al 9%. Non solo, pi? pazienti in cura sotto placebo sono stati ricoverati in ospedale o sono morti per cause cardiovascolari rispetto agli altri: in questo caso la riduzione del rischio ? stata dell’8% nel gruppo in cura con le pillole di Omega-3. E quanto agli effetti collaterali? Il 3% dei pazienti di entrambi i gruppi, dicono gli studiosi, ha lamentato disordini gastrointestinali. “Il nostro studio – concludono i ricercatori italiani – mostra che la somministrazione a lungo termine di un grammo al giorno di Omega-3 si ? rivelata efficace sia per ridurre la mortalit? per tutte le cause di questi pazienti, sia per limitare i ricoveri in ospedale per problemi cardiovascolari”. Insomma, per quanto riguarda gli ormai celebri acidi grassi polinsaturi, “i benefici osservati in altre popolazioni si confermano anche per le persone con insufficienza cardiaca”, commenta Gregg Fonarow dell’Ahmanson-Ucls Cardiomiopathy Center di Los Angeles, in un commento che accompagna l’articolo.
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